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2019年2月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 Nozomi Kiyoshima

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頸椎屈曲伸展の筋肉一覧

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2021年5月4日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 Nozomi Kiyoshima ストレッチ

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こんにちは、整体師のきよさんです。皆さんは眠るときに枕を使っていますか？きよさんは以前は使っていましたが、ここ数年は枕なしで寝ています。もちろん熟睡もできています。お客様からよく「枕があってないのかも」とか「枕は必要です […]

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2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 Nozomi Kiyoshima 整体

困った時の仁王立ち。意外と腰に負担はかからないのです。

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2021年1月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 Nozomi Kiyoshima カウンセリング

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こんにちは、整体師のきよさんです。２回目の緊急事態宣言が出されてから２週間がたちました。皆様いかがお過ごしでしょうか。再びテレワークになったかた、お店は開けていても開店休業状のかた、お休みの日に出かけずに家で過ごすかた、 […]

2021年1月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき

結局、小さな変化の積み重ねが功を奏す。そんなお話。

こんにちは、整体師のきよさんです。みなさんはせっかちですか？　きよさんはせっかちです（断言）！せっかちであることを自覚しているので、お客様と話すときはゆっくりと話したり、物事に対して心が急いているな、と感じた時は、深呼吸 […]

2021年1月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月2日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき

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皆様、あけましておめでとうございます。整体院ねこのてのきよさんです。新年のご挨拶を申し上げます。昨年は皆さま激動の一年だったのではないでしょうか。今年がどんな一年になるのか見当もつきませんが、どうか皆様にとって良い年に […]

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