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2019年2月6日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 Nozomi Kiyoshima

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頸椎屈曲伸展の筋肉一覧

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近くて遠い肩甲骨（肩甲骨を自由に動かせるようになると実は痩せやすくなる？）
ごめん寝ごめんねー〜愛らしい姿の裏で、筋肉は縮んで固まっている〜
リビングライフさんのウェブマガジンに掲載されました
やっちまった感ハンパない‼︎〜ペンタブ狂想曲〜
たまには誰かにほぐしてもらおう～人の手のぬくもりって素敵～

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2019年8月20日 / 最終更新日 : 2019年8月20日 Nozomi Kiyoshima ホネポエム

近くて遠い肩甲骨（肩甲骨を自由に動かせるようになると実は痩せやすくなる？）

こんにちは、整体師のきよさんです。今長めの漫画を描いております。時間がかかるので、しばらくは超絶浅いホネのポエムをお送りします。　　　　以前、「私、肩甲骨がないの」と言い放った友人がおりました。いやそれ、ヒトとして […]

2019年8月13日 / 最終更新日 : 2019年8月8日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき

ごめん寝ごめんねー〜愛らしい姿の裏で、筋肉は縮んで固まっている〜

こんにちは、整体師のきよさんです。皆さま、連日の暑さで体調崩していませんか？きよさんは一旦崩しましたが、回復しました！新しいペンタブとともに……（前回ブログ参照のこと）。さて私が小さい頃なんかは、どんなに暑くたって、夜 […]

2019年8月8日 / 最終更新日 : 2019年8月8日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき

リビングライフさんのウェブマガジンに掲載されました

こんにちは、整体師のきよさんです。この度、リビングライフさんが運営するウェブマガジンに掲載させていただきました。女優の大西結花さんとの対談形式で、整体院ねこのてについて紹介しております。またなんと、きよさん（本人）のコメ […]

2019年8月5日 / 最終更新日 : 2019年8月5日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき

やっちまった感ハンパない‼︎〜ペンタブ狂想曲〜

ペンタブ無くしました(T ^ T)…。　　　ですので、今回はスマホを使って指で描いてみました。……ひどい絵。でも、今の精神状態がよく現れているかも。実は今まで何度かひやっとしたことはあったのです。でもその都度、 […]

2019年7月15日 / 最終更新日 : 2019年7月15日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき

たまには誰かにほぐしてもらおう～人の手のぬくもりって素敵～

こんにちは、整体師のきよさんです。自分の体の凝りを感じた時、どこをストレッチすればいいか大体わかるようになりました。寝る前に全身ストレッチすれば熟睡できることも知っています。でもたまには、誰かにほぐしてほしいのです！！ […]

2019年7月7日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 Nozomi Kiyoshima 未分類

無料まんがを公開しました！

無料まんがを公開しました。ブログにあるひざ痛事情4話を１つにまとめています📕無料ですので、お気軽にポチッとしていただけると嬉しいです！今までは1話ずつあげていましたが、３、４ページで終わってしまうよりまとめて読めた方が […]

2019年7月2日 / 最終更新日 : 2019年7月1日 Nozomi Kiyoshima カウンセリング

交感神経と副交感神経（やつとたたかうためには！）

こんにちは、整体師のきよさんです。現代人はストレス過多で自律神経のバランスが乱れている・・・とよく聞きますが、自律神経がどうなった状態がバランスが乱れている状態か、ご存じでしょうか。不眠で悩んでいた時、○○すればバラン […]

2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月20日 Nozomi Kiyoshima 未分類

首のこころ、子知らず（頑張っていることに気づいてあげて）

こんにちは、整体師のきよさんです。梅雨まっただ中ですが、カラダやココロに不調は出てませんか？きよさんは目下、睡魔と毎日戦っています。もともと寒暖差で体を壊しやすいのですが、最近の寒暖差は以前と桁違いですよね。冬から夏にな […]

2019年6月12日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき

きよさんを歯痛が襲う～できることができなくなって気づくこと～

こんにちは、整体師のきよさんです。皆さん、自分の動作の癖をすべて把握してますか？朝起き上がるとき、どっち向きですか？歯を磨くときはどっちからですか？靴を履くときは左右どちらが先ですか？電車のつり革は右手左手どっちで捕ま […]

2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき

動作別筋肉一覧を一つのページにまとめました!

こんにちは、整体師のきよさんです。全国の猫好き見習い整体師の皆さん、お待たせいたしました。過去にねこのてブログに投稿した動作別筋肉一覧のイラストを、一つのページにまとめました！！これはもともとはきよさんが通った手力整体 […]

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