膝関節(膝、伸びきってますか?)

こんにちは、見習い整体師のきよさんです。
今回は膝関節です。 

じつはきよさん、最近ひざ痛を感じています。ブログ漫画を描き始めてからなので、明らかに胡座のしすぎです。そしてそのあと、ストレッチをしなかった…。

ひざ痛の原因の多くは膝が伸びきっていないことですが、この辺は漫画の1つ2つのネタになりますので
その時にまた。

次は足関節です!
そのあと頸椎、腰椎と続く予定ですが、間が空くかもしれません。

 

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