2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年10月13日 Nozomi Kiyoshima 未分類 首のこころ、子知らず（胸鎖乳突筋ストレッチ） こんにちは、整体師のきよさんです。梅雨まっただ中ですが、カラダやココロに不調は出てませんか？きよさんは目下、睡魔と毎日戦っています。もともと寒暖差で体を壊しやすいのですが、最近の寒暖差は以前と桁違いですよね。冬から夏にな […]
2019年6月12日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき きよさんを歯痛が襲う～できることができなくなって気づくこと～ こんにちは、整体師のきよさんです。皆さん、自分の動作の癖をすべて把握してますか？ 朝起き上がるとき、どっち向きですか？歯を磨くときはどっちからですか？靴を履くときは左右どちらが先ですか？電車のつり革は右手左手どっちで捕ま […]
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき 動作別筋肉一覧を一つのページにまとめました! こんにちは、整体師のきよさんです。全国の猫好き見習い整体師の皆さん、お待たせいたしました。過去にねこのてブログに投稿した動作別筋肉一覧のイラストを、一つのページにまとめました！！ これはもともとはきよさんが通った手力整体 […]
