2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月13日 Nozomi Kiyoshima 未分類 首のこころ、子知らず(胸鎖乳突筋ストレッチ) こんにちは、整体師のきよさんです。梅雨まっただ中ですが、カラダやココロに不調は出てませんか?きよさんは目下、睡魔と毎日戦っています。もともと寒暖差で体を壊しやすいのですが、最近の寒暖差は以前と桁違いですよね。冬から夏にな […]
2019年6月12日 / 最終更新日時 : 2019年6月12日 Nozomi Kiyoshima きよさんのつぶやき きよさんを歯痛が襲う~できることができなくなって気づくこと~ こんにちは、整体師のきよさんです。皆さん、自分の動作の癖をすべて把握してますか? 朝起き上がるとき、どっち向きですか?歯を磨くときはどっちからですか?靴を履くときは左右どちらが先ですか?電車のつり革は右手左手どっちで捕ま […]
2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき 動作別筋肉一覧を一つのページにまとめました! こんにちは、整体師のきよさんです。全国の猫好き見習い整体師の皆さん、お待たせいたしました。過去にねこのてブログに投稿した動作別筋肉一覧のイラストを、一つのページにまとめました!! これはもともとはきよさんが通った手力整体 […]