2019年7月15日 / 最終更新日時 : 2019年7月15日 Nozomi Kiyoshima 整体基本のき たまには誰かにほぐしてもらおう～人の手のぬくもりって素敵～ こんにちは、整体師のきよさんです。自分の体の凝りを感じた時、どこをストレッチすればいいか大体わかるようになりました。寝る前に全身ストレッチすれば熟睡できることも知っています。 でもたまには、誰かにほぐしてほしいのです！！ […]
2019年7月7日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 Nozomi Kiyoshima 未分類 無料まんがを公開しました！ 無料まんがを公開しました。ブログにあるひざ痛事情4話を１つにまとめています📕無料ですので、お気軽にポチッとしていただけると嬉しいです！ 今までは1話ずつあげていましたが、３、４ページで終わってしまうよりまとめて読めた方が […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 Nozomi Kiyoshima カウンセリング 交感神経と副交感神経（やつとたたかうためには！） こんにちは、整体師のきよさんです。現代人はストレス過多で自律神経のバランスが乱れている・・・とよく聞きますが、自律神経がどうなった状態がバランスが乱れている状態か、ご存じでしょうか。 不眠で悩んでいた時、○○すればバラン […]
