2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 Nozomi Kiyoshima 整体 その場しのぎでもいいじゃない。首が回らないときには腕から手のひらに圧を入れよ こんにちは、整体師のきよさんです。前回、前々回と、YouTube寝落ち生活を続けていたきよさんに起きた身体の変化について紹介してきましたが、今回でそれも最後となります。変な姿勢で眠りにつくということをし続けたきよさん、案 […]
2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日 Nozomi Kiyoshima 整体 悲報！きよさんとうとう夜中に足をつる！水分補給とストレッチはこまめにしよう こんにちは、整体師のきよさんです。皆さんは夜中に足がつったことありますか？きよさんは幸いにも、本格的に足を攣るという経験は今までありませんでした。が、とうとうこの日が来ました。今まできよさんは夜中に足が攣ったという話を聞 […]
2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月11日 Nozomi Kiyoshima 整体 ブルーライトには詳しくないけど、スマホ見ながら寝落ちはやめたほうがいいと断言します こんにちは、整体師のきよさんです。外出自粛期間中は通信回線が重かったせいで、全然YouTubeを見ていませんでしたが、自粛解除後に回線が軽くなったので、いまさらながらにYouTubeの魅力にドはまりしてしまいました。きよ […]
