動作別筋肉一覧

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どういう動作をしたときにどの筋肉を使っているのか、そしてどの筋肉が伸ばされているのかを確認するためにご利用ください。
また猫のイラストにほっとしてください。

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頚椎

肩甲骨

肩関節

肘関節、橈尺関節

手関節

腰椎

股関節

膝関節

足関節